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アシックスストアBlog > ストア神戸☆MORNING RUN 〜STUDY〜

皆さん、こんにちは。ストア大阪のkawasakiです!
早いものでもう2月ですが、ランは順調に続いているでしょうか!?
ストアには新作シューズやウエアが入荷しましたよ!
ランのモチベーションを上げるチャンス!ぜひお立ち寄りくださいね!
それでは、今回は先日開催した神戸モーニングランの様子をお届けします!

今回は(株)明治さんの座学付きモーニングラン!
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今月末や3月に大会を控えた方に向けて、
「マラソンの準備や本番に向けて、知っておきたいエネルギー補給、疲労回復のコツ」
というテーマで、ジェルを補給する効果やポイントを試飲しながら学びました。

「東京マラソン2019に初当選しました!(初マラソンです)」という方や、
「秋のマラソンの記録を3月の大会で更新したい!」という方、
「今月末が初マラソン…、練習以上の距離を走るので対策を知りたい!」など、皆さん熱心にアドバイスを資料に書き込まれていました。

■スタート時刻からどのくらい前に食事をとればいいのかな…?
■当日の朝は何を食べるのかな…?
■走る直前は何を食べるのかな…?
■走っている時は何を食べるのかな…?
■走った後は何を食べるのかな…?

座学中の質問の一部ですが、「何だろう…?」と答えが思い浮かばない時は、
ストアスタッフに質問してみてくださいね!

座学の後は、約10kmのラン!
HAT神戸方面へ向かいました。
気持ちの良い海岸沿いのコース!
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市内から少し走っただけでたどり着けますよ!
2019-02-02 17.28.48.jpg
少しずつ緊張もほぐれて、
「〇〇マラソンは、どんなコースでしたか!?」
というふうに情報交換される会話も聞こえました。

後半は小野浜公園ランニングコースにも立ち寄りました!
歴代マラソンメダリストのシルエットモニュメント前で、皆さんの目標達成を祈願して1枚!
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集まって走ると賑やかで楽しいですね!

次回は神戸ナイトラン!2月20日開催です!
本番直前に向けて不安や疑問のご相談はもちろんのこと、
今年からランを始める!という方、
友人の応援に行って「走り始めようかな…」という方は、
イベントデビューのきっかけにしてくださいね!
ご参加お待ちしております!
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■全国のアシックスストアでイベントを開催中!詳細はこちらから
アシックスランニングクラブ イベントカレンダー

■「大会に向けた準備・振り返りにランニング能力測定、ランニングフォーム測定!」
ストア東京・原宿・大阪に併設するランニングラボ!マラソンに向けた準備の方法や、マラソンの予測タイムが分かるランニング能力測定!大会を終えた方は来シーズンに向けてチェックしてみませんか!?
詳細はこちらから⇒ランニングラボ東京・原宿・大阪

■サイエンスでなりたいワタシへ!
「アシックスフラッグシップ原宿」「アシックスストア大阪」で展開する女性限定の有料計測サービスについてはこちらから
ASICS FITNESS LAB

日時: 2019年2月 5日 17:24|wrote by: staffコメント (0)トラックバック (0)

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