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2017年12月20日 15:47

ストア福岡DISTANCE

皆さんこんにちは!ストア大阪のKawasakiです。
今年も残りあと少し・・・、年末のイベントと上手に付き合いながら、
ランも続けていきたいところですね!
今日は先日ストア福岡で開催したイベントの様子をお届けします!

今回は、「年明け以降のマラソンに向けての脚作り!」というテーマで、
約20キロ走りました!

ストレッチ、エネルギージェルの補給ポイントを確認後、
ストア福岡をスタート!

気温は4〜6℃、とっても寒かったのですが見事な冬晴れ!
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海沿いの景色は圧巻でしたよ!

福岡タワーを背景に・・・、全部入らず逆光でしたが(苦笑)、
皆さんで1枚!
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休憩時にはスタート前に確認したエネルギー補給も実践!
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後半は緊張もやわらぎ、参加された皆さんの会話も賑やかでした!
Kawasakiが印象的だった会話は・・・、

■走り始めたきっかけは・・・?
→ダイエットや健康を意識して始めました! 
目標を作るためにマラソンに挑戦!
→職場の先輩に誘われて始めてみたら、意外に楽しかった!

■大会の情報交換
→昨年走った方から、初めて出場される方へ、
エイドや会場の雰囲気をアドバイスされていましたよ。

■日頃のお悩み(フォームや膝の痛みなど)
→腕振りのポイントや、膝の違和感のご相談・・・。
一緒に走っている間に思い出される方もいらっしゃいました。

最後に大濠公園内を通過。まだまだ元気な様子でした!
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年末年始、行事ごとも沢山あるので、なかなかランの予定が立てられない、という方は、是非ストアイベントに参加する日を、「ランを優先する日」として、メリハリをつけていきましょう♪次回もご参加お待ちしております!
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■大会前の準備や疑問は、ストアイベントでアドバイスを貰おう!
全国のストアイベント、参加に関する詳細はこちらから
イベントカレンダー

■「秋のマラソンを振り返り、1〜3月のマラソンに向けて頑張りたい!」
「大会前にフォームチェック!」そんな気持ちの方はランニングラボへ!

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日時: 2017年12月20日 15:47|wrote by: staffコメント (0)トラックバック (0)

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