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2017年12月22日 10:13

ストア神戸 CHRISTMAS NIGHT RUN!

皆さんこんちは、ストア大阪のKawasakiです。
週末はいよいよクリスマス!今年のケーキをどうするか…、悩み中です…。
年末向けて忘年会など予定も盛りだくさんですが、イベントで上手にランも続けたいですね♪それでは今年最後の神戸ナイトランの様子をお届けします!


今回は明治さんの座学付き!
「レースのためのエネルギー対策」というテーマで、
マラソン前の食事や、ジェルの補給効果について学びました。
(忘年会、新年会での食事アドバイスも!)
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お腹が空く頃でしたので、試飲もちょうど良かったでしょうか!?

座学の後は外でストレッチを行い、
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メリケンパークへ!
「世界一のクリスマスツリー」を見に行きました!
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とってもきれいでしたよ〜!
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皆さんで記念の1枚
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初参加で緊張していた方も、「わぁ―!」と歓声が聞こえました♪

帰り道はツリーの話題や、秋のマラソンのご報告、
日頃のランの疑問など、お話しをしていたらあっという間でした。

普段はお一人で走っている方、これから始めよう…、と思っている方!
第3水曜に開催している神戸ナイトランでスッキリして、
木曜、金曜と週の後半も頑張れるきっかけを作ってみませんか!?
皆さんで一緒に走ると楽しく賑やかですよ!

来月は1月17日(水)18:50〜 スタートです。
新年の走り始めにぜひご参加ください!ひと足早いですがメリークリスマス! そしてよいお年を!
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『ストア神戸スタッフ、コーチスタッフ一同より』
2017年最後の神戸ナイトラン!今年も沢山のご参加、ありがとうございました。2018年はさらに沢山の方々と出会い、ご一緒できますことをスタッフ一同、楽しみにしております。ご友人、職場の同僚の方々、ぜひお誘いのうえご参加ください!お待ちしております!!

■大会前の準備や疑問は、ストアイベントでアドバイスを貰おう!
全国のストアイベント、参加に関する詳細はこちらから
イベントカレンダー

■「秋のマラソンを振り返り、1〜3月のマラソンに向けて頑張りたい!」
「大会前にフォームチェック!」そんな気持ちの方はランニングラボへ!

ストア東京・原宿・大阪に併設するランニングラボ!マラソンに向けた準備の方法や、マラソンの予測タイムが分かるランニング能力測定!
気軽なランニングフォーム測定もありますよ!
詳細はこちらから⇒ランニングラボ東京・原宿・大阪

■サイエンスでなりたいワタシへ!
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ASICS FITNESS LAB

日時: 2017年12月22日 10:13|wrote by: staffコメント (0)トラックバック (0)

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