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2015年2月24日 15:24

ストア福岡☆ナイトラン

皆さま、こんにちは!meguです☆
東京マラソンをはじめ、週末全国各地の大会を走った皆さんお疲れ様でした!天候はあまり良くなかったですが、また新たな目標へ向けてまずは身体を労わってあげてくださいね☆


かなりご無沙汰になっていましたが、ストア福岡のナイトランの模様をお伝えします!


天候の関係で3ヶ月ぶりのナイトランになりました!
久しぶりの開催でしたが、初参加の方も含めて北九州マラソンに参加された方も数名いらしゃいました。


まだまだ寒いのでしっかりストレッチを行い大濠公園へ♪


IMG_9293.JPG


これからハーフマラソンや10キロのレースを控えている方もいらっしゃったので、体温調整の方法や服装の注意点など情報交換をしながらランニングしました。肌寒い中でしたが走ってみると意外と暑くなってきて汗ばむくらいでした!
寒いしあまり喉も渇かないし・・・という方も、冬でもボトルポーチなどを持って喉が渇く前にしっかり水分補給をして乾燥を事前に防ぎましょうね。


UESUTO.jpg


そして最後もしっかりストレッチ・体操!
最後に少しだけ雨が降ってきましたが、無事全員で走りきれました☆


(null).jpg


次回のナイトランはは3月18日(水)です!
ブルーチケットを持ってるけどまだ参加した事が無いな・・・という方や、1人じゃなかなか走らないという方もお気軽に参加してくださいね。ぜひお待ちしています♪♪


☆おまけ☆
12月のクリスマスナイトランで予定していたイルミネーション巡りの写真です!今年はまだ先ですが開催できるようにてるてる坊主を作りたいと思います(笑)

IMG_8674.JPG

IMG_8680.JPG


日時: 2015年2月24日 15:24|wrote by: staffコメント (0)トラックバック (0)

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